الرئيسية / صحة المراة / نصائح مهمة للعناية بالبشرة الحساسة

نصائح مهمة للعناية بالبشرة الحساسة

تتطلب البشرة الحساسة طوال الوقت اهتمامًا بالغًا وعناية خاصة، لا سيما وهي مشكلة مؤلمة لا تتسبب فقط في إفساد مظهر الفتاة وإنما تتسبب لها فى آلام بالغة عند أي إهمال لها.ومن أجل العناية بالبشرة الحساسة يجب عليك:

1- التعامل برفق مع البشرة الحساسة
البشرة الحساسة هي النوع الأكثر رقة من بين أنواع البشرة. لذا يتحتم عليكِ التعامل برفق شديد سواء عند توزيع مستحضرات العناية أو حتى لتنظيف الوجه أو إزالة آثار المكياج. تذكري دائماً أن لبشرتك الحساسة رد فعل قاسي عند معاملتها بطريقة غير مناسبة، فلن ترغبي أبداً في احمرار البشرة أو الحكة الشديدة.

2- اختبار المستحضرات قبل استخدامها
صاحية البشرة الحساسة عليها اختبار أي من المستحضرات على مساحة صغيرة من البشرة قبل استخدامها. ينطبق ذلك على مستحضرات العناية من الكريمات أو اللوشن أو منظفات الجلد، كما ينطبق كذلك على مستحضرات المكياج والأدوات المختلفة. ليس ذلك فقط، بل تحتاجين لتطبيق ذلك بالنسبة للوصفات الطبيعية أو ماسكات الوجه. بذلك، يمكنكِ تجنب التهابات الجلد نتيجة التفاعل مع أي من المكونات المستخدمة، كما أنها وسيلة فعّالة لتحديد المستحضرات والمنتجات المناسبة لنوع بشرتك.

3-ترطبى البشرة بزيت جوز الهند                             

زيت جوز الهند النقى هو مرطب طبيعى للبشرة الحساسة لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من الأحماض الدهنية التى تساعد على إبقاء جلدك رطبًا بشكل جيد ومنع جفافه، كما أن زيت جوز الهند يخترق مسام الجلد بعمق ويرطبها ويغذيها من الداخل.

وبالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت جوز الهند فى علاج التهاب الجلد والأكزيما بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات لها. حتى أنه يمكنه حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.

ولترطيب البشرة بزيت جوز الهند دلكى بشرتك قبل النوم بالزيت واغسليه فى الصباح يوميًا، ويمكنك أن تهدئى جلدك بالكامل باستخدام كوب واحد من زيت جوز الهند الخام فى مياه الحمام الساخن واجلسى فيها لمدة 15 دقيقة.

4- استخدام المناديل المبللة الخاصة بالأطفال
المناديل المبللة المخصصة للأطفال هي أنسب وسيلة لتنظيف بشرة الوجه سريعاً، فتعمل على إزالة الجراثيم والشوائب دون أن تتسبب في انسداد المسام. لا يمكنكِ استخدام الأنواع العادية، بل فقط المناديل المخصصة للأطفال، فتتميز بمعامل حموضة الجلد pH المعتدل والذي لا يزيد من حموضة الجلد، بالتالي يساعد على الوقاية من الالتهابات الشديدة.

5-شرب الماء                                                       

الماء يلعب دورًا هامًا فى العناية بالبشرة لذلك من المهم أن تشربى الماء طوال اليوم على فترات منتظمة للحفاظ على بشرتك رطبة من الداخل ولمساعدة جسمك على طرد السموم.

6- استخدام واقي الشمس يومياً
البشرة الحساسة هي الأكثر عرضة للتلف في أي من فصول العام. لذلك، تحتاجين لتطبيق واقي الشمس بشكل يومي للوقاية من آثار الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تتسبب في احمرار الجلد والتهابه بسهولة. احرصي على تغطية بشرتك بطبقة سميكة من واقي الشمس مع الانتظار لبعض الوقت قبل التعرض لأشعة الشمس.

7- تقليل استخدام المكياج
قد لا ترغبين توزيع طبقات متعددة من المكياج على البشرة الحساسة، فيتسبب ذلك في انسداد المسام سريعاً، وبالتالي احمرار الجلد وتهيجه. لتجنب تلك الآثار، استخدمي كميات أقل من مستحضرات المكياج، كما يمكنكِ استخدام المستحضرات الطبية أو المرطبات الملونة كبديل عن المستحضرات ذات التركيبات الكثيفة.

8- تونر البشرة
يُعرف التونر بتأثيره المهدئ للجلد، كما تتوافر أنواع خاصة بالبشرة الحساسة. لا يساعد فقط على تجنب احمرار الجلد، لكن يمنحكِ كذلك الترطيب العميق مع تنقية المسام.

استخدمي الوصفات الطبيعية لتهدئة بشرتك الحساسة من الاحمرار يعتبر ماء الورد وجب الصبار ونشاء الدرة من أكثر المكونات الطبيعية التي تعمل على تهدئة البشرة الحساسة وتخفيف احمرارها، ولذا لا تترددي بمسح وجهك الحمر بإحداها عند الحاجة

9-اشربى الليمون بالماء يوميًا                               

 من المهم لمن تعانى حساسية الجلد أن يبدأ يومها بكوب من الماء والليمون لأن فيتامين “ج” وغيره من مضادات الأكسدة تساعد الجلد فى مقاومة البكيتريا، بالإضافة إلى ذلك فإن الماء بالليمون يطهر الدم من سمومه ويساعد على إبقاء الجلد متوهجًا وخاليًا من حب الشباب والعيوب والتجاعيد الأخرى.

10- الحليب البارد لشطف الوجه                           

يتميز الحليب البارد والغير مغلي بخواصه المضادة للبكتيريا، مما يساعد على تجنب انتقال العدوى الفطرية والبكتيرية التي تتسبب في تلف البشرة الحساسة وتهيجها. كما أنها وسيلة رائعة للوقاية من حب الشباب. لمرتين أسبوعياً، قومي بشطف الوجه باستخدام الحليب البارد لضمان الوقاية من التهابات الجلد الشديدة

عن admin

شاهد أيضاً

ماسكات للعناية بالبشرة الحساسة

  تعاني صاحبات البشرة الحساسة من بعض المشاكل في التعامل مع بشرتهن، لأنها تكون سريعة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *