الرئيسية / عام / أحسن الوصفات الطبيعية لمشكل إلتهاب المفاصل

أحسن الوصفات الطبيعية لمشكل إلتهاب المفاصل

يعتبر استخدام الطب البديل لعلاج التهاب المفاصل كعلاج فعال وموضعى جيد للغاية، والذى يؤتى بنتائج جيدة للكثير من المرضى بالتهاب المفاصل، وهذه الأنواع من العلاجات لا تسبب مشكلات بالمفاصل ولا الركبة، فهى وصفات و زيوت طبيعية مفيدة للجلد وكذا المفاصل

1_حب الرشاد:
فوائد حب الرشاد للمفاصل
. تقوية العظام وزيادة كثافتها.
. معالجة بعض أمراض العظام، مثل: الكسور، وهشاشة العظام، وتلين العظام، والتهاب المفاصل، والروماتيزم.
. زيادةمرونة العظام. التخفيف من الآلام والأوجاع التي تصيب العظام والمفاصل.
وصفة حب الرشاد للمفاصل
نأخذ حوالي نصف ملعقةٍ كبيرة من حب الرشاد، ونطحنها جيداً، ثمّ نضيفها إلى كوبٍ من الحليب، ونخلط جيداً، بعد ذلك نشرب الخليط مرة واحدة يومياً مدّة 14 يوماً، وستزول وتخف الأعراض قبل مرور الأسبوعين. نمزج ملعقةً صغيرةً من حب الرشاد المدقوق مع كوبٍ من الحليب السائل، وتناوله على الريق، وتكرار الوصفة بشكلٍ يومي حتّى تختفي الآلام تماماً.

2_زيت الخردل:
يعد زيت الخردل من أفضل العلاجات المستخدمة للتخلص من إلتهابات المفاصل حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم الذي يعد أساس للنمو السليم للمفاصل والعظام والعضلات.
يساعدكِ أيضًا على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام خاصة لكبار السن ويساعدكِ على الحفاظ على قوة العظام وأعضاء الجسم . يحتوي زيت الخردل على مجموعة من المعادن الأساسية كالمغنيسيوم والأحماض الضرورية لصحة العظام بما فيها حمض الأوميجا 3.
يمكنكِ استخدام زيت الخردل كمرهم طبيعي يساعد على تدفق الدم في المنطقة المصابة بالآلام. عليكِ بتدفئة زيت الخردل وخلطه مع عصير البصل وتدليك المفصل بلطف ثم غطي المفصل بغطاء بلاستيكي وضعي منشفة دافئة عليه قبل الخلود إلى النوم وكرري الوصفة يومياً إلى أن تشعري بالتحسن المطلوب

4_الجيلاتين
الجيلاتين هو عبارة عن مستخلص حيواني يتم الحصول عليه من الماشية التي لها أوتار كبيرة ويحتوي على العديد من الأحماض الأمينية منها البرولين والتي لها تأثير إيجابي على التعافي من إصابات وإلتهاب المفاصل.
يعمل الجيلاتين على زيادة نمو وتوسيع النسيج مما يعد من أهم الأمور التي تساعد على تخفيف آلام المفاصل المصابة بالإلتهاب. أحضري150 جرام من الجيلاتين المستخدم في الطعام وضعي 4 ملاعق في نصف كوب ماء بارد وقلبي المكونات جيداً واتركيها طوال الليل وسوف تجدي باليوم التالي أن المادة الجيلاتينة قد تحولت إلى هلام . تناولي المزيج على الريق وكرري هذه الوصفة لمدة شهر ثم واظبي عليها كل 6 أشهر سوف تساعد هذه الوصفة على تقوية المفاصل ومنع الأوجاع وعلاجها علاجاً فعالاً.

5_الألوفيرا
الألو فيرا من الأعشاب المعروفة بأنها تقلل من آلام التهاب المفاصل والسيطرة على الأعراض.

6_زيت النعناع
زيت النعناع له تأثير مضاد للالتهابات كبير وذلك بفضل وجود عنصر المنثولالمنثول، إضافة إلى فوائده العظيمة المضادة للألم، جنبًا إلى جنب مع تأثيره المخدر الذي يساعد في تخفيف الألم وتفاقم الالتهاب، وخاصة تورم المنطقة المصابة بالتهاب المفاصل، فزيت النعناع يعتبر زيتًا رائعًا لعلاج التهاب المفاصل
طريقة استخدامه: بما أن الزيت قوي جدًا، فمن المستحسن مزجه بزيت آخر مثل زيت جوز الهند قبل تطبيقه على المفاصل الملتهبة.
امزج مقدار من 5 إلى 10 قطرات من زيت النعناع مع 2 ملعقة طعام من زيت جوز الهند المسخن لتحصل على مرهم جاهز للاستخدام.
كما يمكن مزجه مع زيوت أخرى في هذا النطاق للحصول على تركيبة قوية مضادة للالتهاب، يمكنك استخدام هذا المزيج كلما دعت الحاجة لتخفيف الألم.

7_زيت إكليل الجبل
يساعد زيت اكليل الجبل في دعم وتعزيز الدورة الدموية، فهو أحد الزيوت الأساسية المسكنة والمضادة لالتهاب المفاصل لأنه يحتوي على ثروة كبيرة من الخصائص المضادة للألم، والخصائص المضادة للالتهابات.
طريقة استخدامه: يجب مزج زيت إكليل الجبل بزيت آخر مثل زيت الزيتون وتدليك المنطقة المصابة بالتهاب المفاصل بهذا المزيج.

عن admin

شاهد أيضاً

أفضل الزيوت لمنع ظهور الشعر الأبيض

يعاني الكثير من مشكل تلف الشعر و ظهور الشيب المبكر وذلك لعدة أسباب. وهناك عدة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *